Eine halbe Tüte Löwenzahnblätter gesammelt. Gewaschen, klein geschnitten, in den Mixer gepackt. Soviel Wasser dazu, daß der Mixer alles erwischt und mixen, mixen, mixen!! Dann das Ganze durch ein Sieb oder Tuch geben und fertig! Ergab bei meinem ersten Versuch ca. 600 ml Saft. Im Kühlschrank ca. 14 Tage haltbar. Ich nehme 2 bis 3 Mal täglich ca. 15 ml zusammen mit Karottensaft und Leinöl um meinen Eisenspeicher zu füllen. Hat aber natürlich noch viele andere gute Eigenschaften.